(一) 只要你想種下美好記憶的種子，便能找到你心靈中的處女地。開墾吧，現在就開始。
(二) 攀登者智慧和汗水，構思著一首信念和意志的長詩。
(三) 執著的攀登者不必去與別人比較自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前進的腳步是否扎實。
(四) 閑適和寧靜，對于浪花，意味著死亡。
(五) 空談家用空談來裝飾自己，實干家用實干去創造業績。
(六) 英雄的事業必定包含著艱險，如果沒有艱險也就不成為英雄了。
(七) 如果刀刃怕傷了自己而不與磨刀石接觸，就永遠不會鋒利。
(八) 有建樹的人，并非具備了比一般人更優越的條件，相反，他們要經過更多的磨練，走更艱辛的路。
(九) 實干家在沙漠里也能開墾出綠洲，懶惰者在沃野上也不會獲得豐收。
(十) 不舉步，越不守柵欄，不邁腿，登不上高山。
(十一) 消沉就角一支單調的畫筆，只能給未來涂上一層灰色。
(十三) 岸邊的奇花異草，是拘留不住奔騰向前的江水的。
(十四) 踏著過去的腳印，不會增加新的腳印。
(十五) 痛苦的記憶是淚水洗不凈的，只有汗水才能把它沖掉。
(十六) 如果脆弱的心靈創傷太多，朋友，追求才是愈合你傷口最好的良藥。
(十七) 馬行軟地易失蹄，人貪安逸易失志。
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