有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都了解你，因此你認為不必對全世界喊話。畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的錯與對。那么不想說話，就不說吧，多說也無益，也許沉默就是最好解釋。
至少平靜；在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？
但是至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的處理好。
學會彎腰這會是你意外的收獲；和別人發生意見上的分歧，甚至造成語言的沖突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。別再耿耿于懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干凈。然后重新省思自己在那場沖突中所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是?你漸漸心平氣和了，是不是?有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
不要想如果、當初；人生是一條有無限多岔口的長路，你永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃面或吃飯，影響似乎不大，但選擇讀什么科系、做什么工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，每一個選擇都影響深遠。而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。生命中不可承受之情，就在于人生沒有重來的機會。如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣...這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會回首當初做了這樣的選擇。
努力吧，不管成功與否至少曾經美麗；漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動于這靜美的一幕。讓幸福與歸屬就此駐足吧。你不知未來會有怎樣一番風雨摧折？也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。請時光停格在此刻吧。生命中若有這美麗的一刻，已得到了安慰與報償。
保持單純；因為思慮過多，你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在。不如單純地活在當下。無所謂是非真假。不必思慮；不必憂心忡忡。就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
偶爾放縱；吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，偶爾你也想看看掉不完眼淚的連續劇。聽多了古典音樂，也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。
你知道健康食品對身體的意義，名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升靈性有意義，可是，你其實并不想讓自己時時刻刻活得那么累。
人生不需要把自己綁得那么緊。偶爾的小小放縱，會更平易近人。
控制情緒別浪費了；今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵，所以你離開；可是你只是離開了那兒，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，就在你心煩意亂之中，被輕視被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。
畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。所以，聰明如你，別讓情緒控制了你。當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：“別浪費了。”
抓住最好的時機絕不錯過；你曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，放在冰箱里；許久之后，當你看見它的時候，卻發現它已經過期了。生命有期限的，你沒有在最想做的時候去做的事情，就是遺憾。想做的事該趁早去做。如果你只是把你的心愿放在心里，未曾去實行，就會與它錯過，結果就如那塊過期的蛋糕。
偶爾的偏離軌道；某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，然后經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。回憶起來，那是一次令你難忘的出軌經驗。
生命中的許多時候不也如此？一心奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。
悄悄悄悄地回歸平靜；曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看，窗臺上那一盆每天都需要澆水的瑪格麗特。如此不知過多久，總算有一天，
你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招展，花顏可掬。原來在過去的這段日子里，你雖然忘了澆水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心.....你只要做的就是做好自己，就不會留下任何遺憾。
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