旅居加拿大的日子，有大把的時間靜下心來讀書，回味感悟人生的真諦。
從一篇散文中讀到：“無論你走到哪里，無論天氣多么壞，記得帶上你自己的陽光。”這句話不僅富有哲理，我覺得更是振聾發聵的人生座右銘。
帶上自己的陽光，是一種豁達，澄澈透明，潔凈無瑕敞亮的心態。說到底，人最終能夠安然棲居的，是自己的心靈。心里充滿陽光，純潔的心猶如一滴清水，無論外界如何煙雨迷蒙，然我清者自清，那滴絕無污染的清水是一種精神，一種信念，令這滴水始終清凜，始終純美。
生命是一場漫長的旅程，生活本身就是一種承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤獨，承受失敗，承受責任，承受愛，付出愛.......
當一切都可以看開時，往往也就沒有什么是想不開的了，沒有什么是不可以失去的時候。包括金錢、權力、名譽、地位、愛情、事業，甚至生命的本身。這一切的擁有和失去，不是以自己的意志所主宰的，得之我所珍惜，失之那就坦然面對吧。
人生有好多無奈，當自己改變不了環境時，可以學著悄悄改變自己；當改變不了現實時，可以試試改變態度；當自己改變不了過去時，可以用改變現在來證明自己；我們不能預知明天，但可以把握今天。
帶上自己的陽光，是一種智慧，一種超脫的情懷。快樂幸福縱沒有標準，完全取決于人的心態，認為自己是最倒霉的，那是你在自己的雨季里只看到別人天空的太陽，卻沒有看到自己步行淋雨的后面還有一方晴空；認為自己是最幸運的，那是因為真正的不幸還沒來得及登門拜訪。幸或不幸都要頭腦清醒，不要迷失，失去自我定力。
別在不幸中讓仇恨的欲望占有生命，否則，你的心里永遠不會平衡；當幸運降臨到你頭上時，也別拿自己的優越感沾沾自喜，否則，懶惰自滿會在你得意忘形中滋生。禍福相依，正所謂塞翁失馬焉知禍福，就是這個道理。
只要心里有陽光，身處逆境也不會絕望，默默吞下所有的疼痛，用倔犟的笑容打敗悲傷。
生活本來不容易，為人都很辛苦，身居廟堂之上高樓大廈也有淚水，茅屋草房走夫販卒窮家寒舍也有笑語。富有的人不一定就快樂，貧窮的人未必就痛苦，只要心中有陽光，三九嚴寒喝口涼水也甘甜。
帶上自己的陽光，做真實的自己，不以物喜，不以己悲，真誠坦蕩生活每一天。流水人生轉瞬即逝，每一天我們都像螻蟻一樣在忙碌，被生活壓頂。為名忙，為利忙，忙忙碌碌何時休，多少前緣成了過往，其實抓不住的是潺潺時光。
生命本身其實是純粹而干凈的，而我們成長的過程中漸漸地沾染了太多的粉塵，每一個人的人生旅途中，都有許多不可避免的遭遇，或勇于面對，或倉皇逃離，全在自己的選擇。無論是強者還是弱者，只要活在這塵世里，誰也無法逃離愛恨情仇的糾結；微笑著、憂傷著、快樂著，也疼痛著，這就是多味人生。
無論是華麗還是黯淡的一生，都會在死去的那一天煙消云散。世間萬千風景，或赫赫烈烈似乎要彪炳千秋，或生死絕戀情定三生，殊不知到頭來，一陣風就吹沒了。人事蹉跎，流年轉換，讓人記住的實在不多，無論一個人是多么強大，可以收留多少故事，到最后都要還給歲月。有人說這世間的風景非要親歷才會有深刻的感觸，而我卻以為，夢里抵達的地方，同樣刻骨銘心。
每一個人都要經歷生老病死，同樣會有悲歡離合，每一個人或享福或受罪，走在各自不同的人生路上，到最后都是走向同一個歸宿，無論你是猶豫不決，還是義無反顧，都要走到生命的盡頭。世間的事，從來都是有得有失，你以擁有了太陽，卻不知早已丟失了明澈的月亮。
其實我們都是名利的奴隸，明知道人生不過百年，還是要廝殺爭奪，拼得血肉模糊，此時你踏著尸骨坐享天下，明日誰又來為你收拾殘局？
自古以來，多少人為一根權杖，一張寶座，一枚玉璽，粉身碎骨，都在所不惜。權欲是毒，未染之前你或許還是清白的，染上之后，亦會侵入你的骨髓，連同思想都被腐蝕了。
帶上自己的陽光，溫暖脆弱的心靈。人不僅要夢見黃金，還要夢見天堂！在夢里不管韶光是否如云煙過隙，不管流年是否如滔滔春水一去不回，依然一片光明，處處鳥語花香。
世事的圓滿在于人心，一顆甘于平淡的心，容易滿足的心，會比貪欲旺盛的心得到更多的安逸和感動。
張愛玲說過：“因為愛過，所以慈悲；因為懂得，所以寬容。”面若春風，目含秋水的人們，無論經歷多少變遷，依舊從容淡定，沉靜平和。一個清醒的人，透徹的人，在他們身上會不經意地流露出超凡脫俗的氣度，優雅深邃的寧靜。
那些有惻隱之心的人，內心慈悲善良的人，是一處磁場，讓所有與之相處的人，都能安定而平靜，慈悲是一種力量，可以拯救許多沉淪在罪惡中的人。同樣也會感染許多在塵世迷惘的人。倘若每個人都在心中種植一株蓮，那么也就把慈悲一起種下。你只要用陽光和雨露將之澆灌，用善良和溫情將其滋養，就會綻放出潔凈的花朵。
帶上自己的陽光，照亮自己的心靈。心靈的力量是無窮的，它可以把一朵花變成一座花園，也可以把一滴水變成清泉。幸福其實就是一種心境，所謂“人生由我不由天，幸福由心不由境”，只要你心中有陽光，無論走到哪里，無論發生任何事情，你都會覺得是幸福的。
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