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高中生緩解壓力的方法
在當(dāng)今充滿競爭的時(shí)代,壓力隨時(shí)存在,不可避免。作為高中學(xué)習(xí)壓力大,是高中生普遍面臨的問題,高中生要正確看待此問題,要學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài),為自己解壓。那么,高中生如何緩解學(xué)習(xí)壓力呢?下面是小編給大家整理...
2022-09-03 04:01:02 點(diǎn)擊數(shù):39
與上司叫板的智慧新方法
毫無疑問,和上司叫板需要勇氣。如果你同時(shí)還不希望被解雇的話,就更需要智慧。案例:和上司叫板,從不冷靜到冷靜一位中層經(jīng)理人,讓我們...
2014-09-16 22:37:17 點(diǎn)擊數(shù):169
學(xué)會寬容是身心健康的最好方法
《老老恒言》云:世情世態(tài),閱歷多了,也就看透了人世間的人情冷暖。如今年紀(jì)大了,心衰面改了,應(yīng)該更加達(dá)觀。俗話說:求人不如求己,生活中要謙和寬容待人,少生氣,別人講什么,由他去,不要...
2017-09-21 19:17:27 點(diǎn)擊數(shù):137
勵(lì)志故事:告訴你成為1%的人的6個(gè)方法
1、拋掉以前的想法如果你像99%的人那樣思考,你不會變成1%的人。學(xué)校就是廣告公司,讓你相信你需要穩(wěn)定的社會。伊凡伊里奇人們問的問題越少,就越容易控制他們。1%的人利用教育和媒體控制99%的人。我小時(shí)候,母...
2023-02-10 04:01:01 點(diǎn)擊數(shù):21
累死你的不是工作,而是工作方法
實(shí)習(xí)初入職場老碰壁初入職場的實(shí)習(xí)生,最大的坎兒是技能、經(jīng)驗(yàn)、人脈的不足,以至于想要開展一項(xiàng)工作時(shí)處處碰壁。初來乍到的新人面對偌大的企業(yè)系統(tǒng),希望一展身手,取得領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任和肯定無...
2015-09-28 22:55:40 點(diǎn)擊數(shù):221
10種提升個(gè)人水準(zhǔn)的方法
這里提到的那些行為都能讓你活得更加主動(dòng),積極面對生活,并且讓自己的生活質(zhì)量有一定的提高。在這篇文章中,你還能看到自己該怎么更有效率地使用自己的能量,讓自己的成長能夠更加迅速,讓自己在每一天的生活...
2014-09-15 20:28:27 點(diǎn)擊數(shù):168
遇事最有水平的處理方法
急事,慢慢的說;大事,清楚的說;小事,幽默的說;沒把握的事,謹(jǐn)慎的說;沒發(fā)生的事,不要胡說;做不到的事,別亂說;傷害人的事,不能說;討厭的事,對事不對人的說;開心的事,看場合說;傷...
2015-01-26 14:00:49 點(diǎn)擊數(shù):278
適合年輕人的時(shí)間管理方法--番茄工作法
,我們再工作學(xué)習(xí)的時(shí)候,往往剛開始的一小時(shí)效率很高,但越到后來越不想工作,效率越來越低。如何提高自己的效率,讓自己能更好的集中精力呢?這里推薦番茄工作法。番茄工作法是個(gè)簡單易行的時(shí)間管理法,即工作25分鐘讓自己休息5分鐘,在這五分鐘時(shí)間喝喝茶...
2021-08-08 04:01:01 點(diǎn)擊數(shù):28
職場減壓的方法
有個(gè)在某外企工作了兩三年的白領(lǐng)向我求助,說自己已經(jīng)不堪重負(fù)來自升遷、上司、業(yè)績方面帶來的種種壓力越來越大,每天工作十小時(shí)以上,身心疲憊到幾乎透不過氣來,試過了很多種方法,最后仍然難以擺脫巨大心理壓力的困擾。其實(shí)這種情況在很多...
2021-12-10 04:01:01 點(diǎn)擊數(shù):26
建立自信的幾個(gè)方法
導(dǎo)語:現(xiàn)實(shí)生活中的很多問題,都最終指向于簡單的一點(diǎn):你不夠自信。有讀者問:“自己很自卑,甚至不敢當(dāng)眾發(fā)言,該怎么做,才能讓自己變得自信起來?”我決定但拿出一篇文章,來跟大家聊聊自信的有效建立。其實(shí)自信...
2021-10-15 04:01:01 點(diǎn)擊數(shù):38
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每年一信
與同事相處不要情緒化
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蛻變-如何讓夢想成為現(xiàn)實(shí)
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適合年輕人的時(shí)間管理方法--番茄工
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